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グルメ

腸活でヨーグルトのタイミングはいつ【食べるのは朝と夜どっちが良い?】

ヨーグルトでの腸活が気になっているそこのあなた! ここではヨーグルトが持っている嬉しい効果と 腸活向けの食べ方のポイントを紹介しようと思います♪ 腸活でヨーグルトを食べるタイミングは? ヨーグルトダイエットがおすすめな理由 乳酸菌を多く含んでい…

腸活プログラムを始めるコツ【押さえておきたいポイント3選】

最近人気のダイエット方法として「腸活」がブームとなっています。 「腸活を始めてみたいけれど何をすればいいの?」というあなたに明日から気軽に始められる腸活プログラムのポイント3つとカンタンでできちゃう腸活ストレッチをご紹介いたします! 腸活プロ…

タカギ 浄水器 使い方 【10年使ってる理由3選】

タカギの浄水器を気が付いたら10年使っています。 とても気に入っているので、普段使っているタカギの浄水器について褒めちぎりたいと思います タカギの浄水器の使い方 タカギの浄水器を10年使っている理由3選 まとめ タカギの浄水器の使い方 タカギの浄水器…

高タンパク質のランチをコンビニで手軽にしたい【セブンイレブン、ローソン、ファミマのポイント紹介】

高タンパク質のランチってコンビニでできないかなぁ~と思って調べました。 食事に気を遣いたいけど昼食をコンビニで軽く済ませてしまう… そんな人もいるのではないでしょうか。 実はコンビニの中にも高タンパクの商品が存在します。 今回はコンビニごとに高…

大阪のジェラートが超美味しかったよ 空堀商店街近くのチルコドーロ【おすすめ3選】

先日、久しぶりにジェラートを大阪で食べました。 大阪府 大阪市 中央区の空堀商店街の近くにあるチルコドーロというジェラート屋さんです。 谷町六丁目駅から5分ほど歩いたところにあるのですが、週末はいつも並んでます。 人気ですよ。 緊急事態宣言が解除…

俺のフレンチの冷凍食品の宅配の利用で自宅でかんたん調理【冷凍食品オススメ一覧】

俺のフレンチの冷凍の宅配が出来るの知っていますか? しかも、自宅で湯せんするだけで美味しい料理が食べれます。 俺のフレンチのECサイトについてシェアします。 俺のフレンチのハンバーグ おすすめ4選 俺のフレンチのハンバーグの作り方は簡単です。 ロッ…

筋肉食堂の弁当が冷凍の宅配で自宅で食べられる!?【筋肉食堂の通販 おすすめメニュー一覧 】

筋肉食堂の弁当が自宅で食べれます。筋肉食堂の弁当が冷凍の通販で宅配してくれるのを知ってますか? 筋トレを始めて食事にも気を遣いたいけどメニューの組み方が分からない人や、筋肉食堂の味を家でも体験したい人は必見です。 高タンパク低糖質低カロリー…

美穀菜 しっかり満足トマトスープをレンチンして食べてみました。 【具だくさんの機能性表示食品の食レポ】

美穀菜 しっかり満足トマトスープを食べてみました。 電子レンジでチンして食べることが出来るのでお手軽で良い感じ。 美穀菜のトマトスープは、機能性表示食品で糖質対策にお勧めですよ。 美穀菜はまずい? 機能性表示食品とは 美穀菜 しっかり満足トマトス…

細マッチョとソフトマッチョの違いは何?

健康や体の引き締めなどで筋トレを始めたけど どんな体型を目指せば良いか分からない という人もいるのではないでしょうか。 今回は細マッチョとソフトマッチョの違いを見ていくので 自分の目指す体型とそれに合った筋トレ方法を見直してみましょう。 細マッ…

京 甘納豆 斗六屋 口コミ 【おすすめ甘納豆のまとめ】

ゴールデンウィークのちちんぷいぷいを家で見てたときに、甘納豆の話題になりました。 京都の老舗甘納豆やさんの甘納豆、とても美味しそうだったので注文して食べてみました☺️ とても素朴で、また食べたいと感じる甘納豆だったのでブログ記事にすることにし…

海鮮丼屋 丼丸はまずい?  海鮮丼食べてみたメニュー一覧のまとめ【540円で食べれる海鮮丼】

海鮮丼の丼丸を食べてハマっているのでブログ記事にします。 海鮮丼の丼丸についてググってみると、まずい、体に悪い、とかあったので実際に食べた感想をシェアしますね。 参考になればうれしいです。 海鮮丼屋 丼丸はまずい? 食べた感想 丼丸は体に悪い? …

細マッチョの食事制限をするコツを紹介【食事も控える?】

細マッチョを目指しているけど食事はどうすればいいのか 悩んでいる人もいるのではないでしょうか。 今回は、細マッチョになる為にはどのような食事制限をするのか紹介します。 積極的に摂取する栄養素 タンパク質 ビタミン・ミネラル 制限する栄養素 炭水化…

胡椒餅の福丸は台湾人も納得 専門店が京都に!【京都で食べてみたいB級グルメ】

胡椒餅を食べれる福丸が京都にあるのを知ってますか? ゴロゴロお肉にバッチリ効いた本格的な香辛料。 具がパンパンに入った台湾のソウルフード「胡椒餅」をご存知ですか? 実は最近、台湾では当たり前のように食べられている胡椒餅の人気が、ジワリと日本で…

天然ハチミツ オススメ3選 国産天然ハチミツが青空レストランで美味しそうでした。

国産天然はちみつって意外と売ってないですよね。 はちみつは、良く食べるのですが、特に意識していないのでカナダ産や、ニュージーランド産を良く使ってます。 青空レストランをみて、気づいて色々と調べたのですが、蜂蜜をつかったレシピっていろいろある…

宅配水のお勧め 3選 赤ちゃんを授かったら考えて見る?

宅配水って赤ちゃんの為に、防災・非常用に天然水で赤ちゃんのさ湯や、離乳食用のお水として使えます。 アクアクララや、コスモウォーターはテレビCMでもよく見ましたよね。 実は、他にも色々と宅配している業者があるんですよ。 宅配水は天然水もあるので好…

宮崎県日南市のふるさと納税の返礼品は黒潮ポーク日南焼酎だれやみ黒麹平蔵(芋)甕壺入り などが人気のようです。 観光スポットについてシェアします。

今週のお題「急に寒いやん」についてブログ記事を書こうと思いましたが、寒くなったら年末。年末=ふるさと納税というのが頭に浮かんだので、宮崎県日南市のふるさと納税についてシェアします。 日南市のPRが印象的だったのでシェアします。 日南市の観光ス…

わらび屋本舗 上本町1丁目店が2020年10月9日(金)にできたので食べてみた!ウマい! まずいことない!おすすめ 

2020年10月9日金曜日にわらび屋本舗上本町1丁目店がオープンしました。 わらび屋本舗は枚方市が本店の人気のわらび餅屋さんです。 普段は人通りの少ないうえ町筋沿いにお店があります。 とても人気のようで、2020年10月11日日曜日午後3時半ごろでも結構並ん…

弁当の配達なら京都の株式会社一番の日替わり弁当がおすすめ! 週5日5人以上が基本ですがお気に入りです。 

最近、ファスティングに興味を持ってセミナーに受けました。 それから、食べることに対して意識が少し変わりました。 水を意識的に飲む。 食生活を意識して記録する。 食べる時の添加物などが気になる。 今まで何気なく食べていたお昼の日替わり弁当が栄養に…

宮崎県延岡市のふるさと納税は冷凍あゆ 微発泡酒 とらふぐ刺身セット 大吟醸 千徳 若とりの丸焼・もも焼 上乾ちりめん などが人気のようです。 観光スポットについてシェアします。

台風14号が発生して、週末日本に近づくみたいですね。 少し心配です。 上手にそれてくれたらよいのですが。。。 さて、久しぶりに、ふるさと納税と観光スポットについて延岡市についてシェアします。 延岡市の紹介動画がめちゃくちゃカッコよい! 延岡市の観…

宮崎県都城市のふるさと納税はみやこざくらと霧島赤黒 おさつポーク 宮崎牛モモステーキ 都城産観音池ポークなどが人気のようです。 観光スポットについてシェアします。

2020年9月の台風10号で九州地方の停電の影響がとても長引いているようですね。 台風が熱帯低気圧になった後でも土砂災害に注意が必要と呼びかけていますね。 本日は、宮崎県都城市の観光スポットとふるさと納税の返礼品を調べたのでシェアします。 毎…

宮崎県宮崎市のふるさと納税はハーブうなぎ蒲焼 3種の鶏の炭火焼セット チキン南蛮 宮崎牛カレーセットなどが人気のようです。 観光スポットについてシェアします。

2020年9月の台風10号は九州地方に大規模な停電の被害をもたらしましたね。 宮崎市も停電に見舞われたようですが、九州電力の尽力な対応で早急に復旧している地域があるそうですね。 それでは、宮崎市の観光スポットや、ふるさと納税について調べたこ…

宮崎県のふるさと納税はハーブうなぎ蒲焼 雲海酒造の芋焼酎 飲み比べセット 宮崎キャビア 宮崎牛が人気のようです。 観光の観光スポットについてシェアします。

2020年も台風が九州に凄い被害をもたらしました。 毎年のように大雨や、台風で被害を受けているのを見ると少しでもふるさと納税などで地域応援する動きが活発になるのを願います。 今回は宮崎県のふるさと納税の返礼品や、宮崎県の観光スポットについて調べ…

鹿児島県与論町のふるさと納税はがヨロン島銘酒「島有泉」ヨロン島オリジナルサネン人気のようです。 観光の観光名所についてシェアします。

今日は与論町のふるさと納税について調べていたのですが、与論町ってめちゃくちゃ海がきれいですね。ヨロンブルーの海は一度この目で見てみたいと感じました。 与論町は、沖縄本島の少し北側にある小さな島ですが、鹿児島県なんですね。 鹿児島県の最南端の…

鹿児島県和泊町のふるさと納税は沖永良部のきくらげ 鹿児島黒牛ハンバーグステーキ 黒糖焼酎 沖永良部酒造味比べセットが人気のようです。 観光の観光名所についてシェアします。

9月に入り朝夕が少し涼しく感じるようになった気がします。 それでも、2kmほど歩くと汗だくになりますが、少し前に比べるとかなり暑さが増しになりました。 新型コロナの影響でGOTOキャンペーンもありましたが、なかなか遠くに旅行に行くのは気が引ける2020…

鹿児島県伊仙町のふるさと納税は赤身肉・上ハラミセット 徳之島はちみつ 島豚 味噌豆 徳之島ドラゴンフルーツが人気のようです。 観光の観光名所についてシェアします。

毎日の日課のように各地域のふるさと納税や、観光スポットをチェックしています。 徳之島は、奄美大島と、沖縄本島の間にある島で、徳之島町、天城町、そして伊仙町があります。 今回は、徳之島の伊仙町について調べたことについてシェアします。 伊仙町の公…

鹿児島県天城町のふるさと納税は牛テール、乾燥きくらげ、黒毛和牛、冷凍マンゴー、黒糖焼酎奄美、黒牛胃袋4種が人気のようです。 観光の観光名所についてシェアします。

新型コロナの影響で、天城町の観光や、トライアスロンする人には有名かもしれませんが、1988年から続いている 第33回2020トライアスロンIN徳之島大会の中止など、かなりの影響が出ていると思われます。 幸せ!ボンビーガール」にて徳之島の天城町…

鹿児島県徳之島町のふるさと納税は黒糖 馬革7寸(21㎝)くさび太鼓 夜光貝ピアス とくのしまの純粋ハチミツ 黒毛和牛が人気のようです。 観光の観光名所についてシェアします。

くまもんが突然登場してから、各地域にゆるキャラがいろいろ登場しました。 徳之島町もゆるキャラがいます! 各地域について調べていくと各自治体がFacebook, Twitter, Instagram , Youtube, ホームページ、物産展、ゆるキャラなどいろいろな方法を取り入れ…

鹿児島県喜界町のふるさと納税は島ザラメ、マスク、黒糖焼酎、白ごまが人気のようです。 観光の観光名所についてシェアします。

新型コロナウイルスの影響で、ふるさと納税について調べるようになってから、いろいろな地域をチェックするのがとても楽しくなってきました。 沖縄から始めたのですが、鹿児島県を中心にいろいろと調べていると、今までなじみが少なかったのでかなり新鮮に感…

鹿児島県龍郷町のふるさと納税はドラゴンフルーツ 奄美黒糖焼酎 ネイティブシー奄美内「レストランforest」コースお食事券1名 うなぎ蒲焼が人気のようです。 観光についてシェア

いろいろ見たい洋画や、海外ドラマ、アニメを見たいなぁ~と感じたのでU-NEXTにまた入りなおしました。 おうち時間は、洋画や、海外ドラマをみて過ごしながら、ふるさと納税について調べたりするのが最近の楽しみになってます。 インスタグラムを見ていると…

鹿児島県瀬戸内町のふるさと納税は印鑑ケース、マベ、福山のスモークハム が人気のようです。 観光についてシェア

朝と、夕方の気温が少しだけ過ごしやすくなったような気がしてます。 ツイッターを見ていると、子どもの通学の時の日傘をさすのが禁止になったのが話題になってました。 日傘をダメという規則もどうかと感じますが、こともたちも、これだけ暑いと雨傘と同じ…