便利なものやおすすめをシェアするブログ [ななもの]

普段使っていておすすめの便利なも、便利グッズ、知恵袋を紹介しています。

美容

コツコツ飲めば期待大!“脂肪を減らす”お茶3選

心が折れそうなキツイダイエットをするのは時代遅れ!? 最近は、ながらダイエットで楽に脂肪を減らすのが人気ですね。 確かに、キツイダイエットは長続きしないしストレスもかかるので、ながらダイエットの方が即効性はなくても楽しいと感じますよね。 そん…

子宮を強くしたい女性必見!韓国では当たり前の「よもぎ蒸し」とは?

私は、卵巣や子宮が弱めのようで、体を温めたり漢方を飲んだり、睡眠や食事に気を付けたり色々な方法を行っています。 おかげで2人の子供にも無事に恵まれることができました。 それでも、今も卵巣と子宮が弱いことは治らず、排卵期になると辛い症状が出るこ…

温活の食べ物は生姜だけ?実生活で簡単に出来る温活食材

「体の冷えは良くない」と言われますが、その理由は体が冷えることで免疫力が低下し、美容や健康など様々な面で悪影響が出るからです。 そこで、冷えを取るために一番に思い浮かぶのが生姜ですよね。 でも、生姜以外にも温活パワーをサポートしてくれる食材…

プチプラを使ってずっとキレイ!老け顔にならないアイテム5選

年齢を重ねると、高級コスメを買いあさり注目成分がギッシリ詰まった美容アイテムに走りがち。 でも、「高級だから」「優秀成分だから」などに気を取られて、自分に合うアイテムを見直さないでいると、どんどん老け顔まっしぐらに・・・ そこで本記事では、…

老け顔メイクは卒業!大学生が抑えるべきポイントとは?

年齢と共に印象も変化する顔。 大学生がメイクをしていて「老け顔だな・・・」と感じるということは、もしかしたら今のメイクがあなたの顔にマッチしていない可能性があります。 そこで、本記事では大学生ならではの若見えポイントをまとめてみましたよ! 「…

睡眠の質を上げるパジャマ!おすすめ熟睡服をご紹介します

パジャマの質が良ければ睡眠の質も向上します。 「最近、寝付きが悪い」「なんとなくスッキリ起きられない」という時は、パジャマを変えてみるのって効果的だったりするものです。 ぜひ、どんなパジャマを選べば睡眠の質が上がるのか、おすすめするパジャマ…

アンチエイジングで人気のエステサービス3選 【たるみ シミのケアなど】 

20代後半くらいから30代、40代と年齢を重ねるに連れて、肌悩みはつきないのではないでしょうか。 いつまでも若々しい肌でいたい、老化をなんとかして食い止めたいですよね! 今回は、たるみ、シミについて調べた後、エステでできる人気のサービス3選をお話し…

巷で良く聞くアンチエイジング化粧品 レチノール ナイアシンアミド配合ってなに?

レチノール、ナイアシンアミドと記載されているスキンケアアイテムを、一度は目にした方も多いのではないでしょうか。 最近は、ドラッグストアなどでもたくさん見かけますよね。 なんとなく、エイジングケアに良さそうだなとは思いつつも、実際の効果って何…

夏でもオシャレに紫外線100%カット!サンバリア帽子のおすすめはコレ!

紫外線対策を怠っているつもりはないのに、どうしてもシミや日焼けで悩んでしまう・・・ これが、年齢を重ねた時の肌の正直な悩み。 そこでオススメしたいのが、ただ帽子をかぶっているだけで100%紫外線をカットしつつ、おまけに赤外線や可指光線まで100%…

ヒップの黒ずみケア 【目指せ美尻!お尻の黒ずみをケアしよう!】

突然ですが、皆さんお尻の黒ずみケアはしていますか?! 近年、テレワークやお家時間が増えたりして、座っている時間が長くなりましたよね。 お尻の黒ずみ問題は、デリケートな話なので、人には聞けないなんて方も多いのではないでしょうか。 かくいう筆者も…

女性が悩む髪痩せの原因と簡単に出来る改善方法

年齢が進むにつれて、少しずつ髪痩せが気になりますね。 特に産後は髪痩せ以外にも抜け毛に悩む女性が後を絶ちません。 そんな私も、2人子供を産んだ後は、毎日お風呂で髪の毛がゴッソリ・・・ ゾッとするくらいに抜けてしまいます。 しかし、ある方法を試し…

【これはNG!!】乾燥肌対策のスキンケアで絶対にやってはいけないこと

乾燥肌がひどくなると、「一体自分の何がいけないのか?」が分からなくなりませんか? “スキンケアがいけないのか?それとも加齢によるものなのか?食生活が乱れてるから?” などなど、色々考えてしまいますよね。 すると、色々な乾燥肌対策を行いたくなって…

乾燥は肌にとって致命的!!誰でもできる簡単保湿でみずみずしい顔にする方法

“毛穴を目立たなくしたい”“くすみのない肌になりたい”“シワを解消したい”などなど、美肌になるために解決しなくちゃいけない悩みは尽きませんね。 しかし、これらの肌トラブルというのは根本を突き止めていくと「乾燥」が原因だということをご存じでしょうか…

13種類の薄毛の悩みにアプローチ!モウダスの特徴と口コミ

薄毛や抜け毛の悩みを解消したくて育毛剤を購入しても、いまいち効果があるのかないのか分からないことって多いはず。 モウダスは、そんな育毛剤が「効いているのか分からない」という悩みを解消すべく、13種類もの発毛成分をギュッと凝縮しています。 ぜひ…

アドライズの化粧品の潤い力がすごい!良い口コミ・悪い口コミをご紹介

大手製薬会社「大正製薬」から発売されているアドライズ。 美肌の根本に必要不可欠とも言える「潤い力」に特化した化粧品シリーズです。 やっぱり、くすみもシワもシミも… 全て肌がしっかりと潤いを持っていないと、いくら高級スキンケアアイテムを使った所…

パウダーファンデーションを使ったツヤ肌の作り方 【化粧直しに便利!】

化粧直しのマストアイテムとも言えるパウダーファンデーション。 何となく上から乗せて満足している方も多いかもしれませんが、パウダーファンデーションを上手く使うことでツヤ肌を作ることができます。 本記事では、パウダーファンデーションでツヤ肌を作…

美容オイルを塗る最適なタイミングで“キレイ”に差をつける方法

ボディオイルとして使ったり、髪のアウトバストリートメントとしても使いやすい美容オイル。 しっかりと体の水分を閉じ込めてくれることから、湿度の低下が気になる季節には手放せない存在になる人も多いでしょう。 そんな美容オイルは塗り方を間違えると逆…

濡れた髪で頭皮が見えるのはヤバい!?今から出来る元気髪ケアアイテムをご紹介!

塗れた髪を鏡で見た時に頭皮が見えると、「ヤバイ・・・」って思いませんか? ついに、ハゲのスタートラインに立ってしまったのかと不安になりますよね。 結論から言うと、濡れた髪で頭皮が見えるのは問題ない場合とヤバイ場合に分かれます。 本記事では、濡…

ディエムクルール カラーブレンドパウダーコンシーラーの魅力と使い方 【絶対にキレイ!!】

「イエベはこれを使って・・・」「ブルべはこっちに切り替えて・・・」 そんなめんどくさい作業は今日でおしまい!! ポーラから発売されている「ディエムクルール カラーブレンドパウダーコンシーラー」なら、イエベ・ブルべ関係なくどんな季節にもマッチさ…

ジューシーラスティングティント のイエベ・ブルべ人気色♪ 【ツヤと色持ちを両方叶える】

マスクを外した時に色落ちしにくい口紅はマットなイメージが強いですが、グロスタイプのティントリップなら保湿力抜群なのにティント効果も期待できます! 中でも、韓国で話題となっているジューシーラスティングティントは豊富な種類とツヤ感もアップできる…

化粧下地で透明感が出しやすいおすすめアイテムは?大学生・40代向けにご紹介!

夏でも冬でもエアコンが欠かせなくなった昨今。 乾燥が原因でツヤ肌が作りにくいと悩む女性は多くいますね。 適度に潤いを与えて透明感のあるツヤ肌を作るためには、やはり化粧下地選びが何よりも大切です。 透明感が出しやすい化粧下地を選ぶことで、肌の粗…

アディバイビオテラスCモイスチャーライザーの口コミ・効果・販売店情報 【これは注意!メンズがハマる】

高濃度ビタミンCがたっぷり含まれる女性用美容液「ヴィオテラスCセラム」から、なんと男性用のオールインワンジェルが登場しました! 毛穴の悩みやカミソリ負けに悩むのは、女性だけではないからこそ男性用のスキンケアはかなりありがたいですね! 本記事…

コンシーラーを使っても目元のしわが気にならないコツ

目元のしわを隠すためにコンシーラーを塗ると、数時間後にはシワにコンシーラーが入って大変なことに・・・ 「どうしたらコンシーラーでしわがキレイに隠せるんだろう?」なんて思いますよね。 特に、今はマスクマナー生活が続いているので目元のしわは徹底…

角栓が汚いと「黒ずみ」「ニキビ」「毛穴トラブル」の原因に!簡単に今から出来る即効ケアをご紹介!

小鼻やTゾーンに角栓が溜まっていると肌が汚く見えますよね。 そんな汚く見える角栓は、「いつか取れるでしょ」とそのまま放置しておくと、どんどん角栓が除去しにくくなり大変なことになります。 そして気づけばイチゴ鼻になって毛穴オバサンまっしぐら・・…

ベルミススリムレギンスの美脚効果は嘘!?効果的な履き方や販売店情報をご紹介

着圧レギンスは数多くありますが、どの着圧レギンスを履けば効果がちゃんと期待できるのかは、口コミを頼りに実際に履いてみないことには謎。 もちろん、試着できたらいいのですが・・・ 通販サイトから購入した方が、市販店に卸していない分、高品質で低価…

キレイに差がつくのは顔から下!!デコルテの手入れ方法をご紹介

ずっとキレイな自分でいたいというのは多くの女性が願うこと。 中でもデコルテは年齢サインが出やすい場所だということをご存知でしょうか? そうなんです。 キレイに差がつくのは、デコルテまでケアしているかどうか! 本記事では、デコルテの手入れ方法に…

コラーゲンマシンを使う頻度は週2.3回がベスト!効果的な使い方とは?

全身に光を浴びて肌の線維芽細胞を活性化させるコラーゲンマシン。 「なんか興味あるけど、ちょっと恐い・・」「肌へのダメージはないの?」なんて不安に思う方も多いのではないでしょうか? 結論から言うと、コラーゲンマシンは毎日使うとダメージを負う可…

メイクとヘアのセットはどっちが先!?正しい順番はヘアから!

いつも、メイクとヘアセットをする順番って決まっていませんか? 私はいつもヘアセットをしてからメイクをしていたのですが・・・どうやら順番が逆な人もいるのだそう。 「どっが先でもいいじゃん!」なんて思わずに、ヘアセットを先にした方がいい理由を本…

ダイエッター必見!こんにゃくゼリーは太る!?【1個当たり25キロカロリーも!】

「少しでもカロリーを抑えたおやつが食べたい!」 ダイエットをしている方なら、食べたい気持ちを抑えつつ美味しいおやつにありつきたいもの。 そこで候補に上がりやすいのがこんにゃくゼリー! 何て言っても蒟蒻を使っているからこそ、とってもヘルシーそう…

りんごジュースは太る!?ダイエットに効果的と言われる3つの理由とは

りんごジュースは程よい酸味と甘みがあって、子供から大人まで好む方が多いジュースですね。 そこで気になるのが、りんごジュースは太るのか?ということ。 もちろん、手作りするりんごジュースや市販のりんごジュースでもカロリーが違うので、「絶対に太る…