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筋肉食堂の弁当が冷凍の宅配で自宅で食べられる!?【筋肉食堂の通販 おすすめメニュー一覧 】

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筋肉食堂 弁当

筋肉食堂の弁当が自宅で食べれます。筋肉食堂の弁当が冷凍の通販で宅配してくれるのを知ってますか?

 

筋トレを始めて食事にも気を遣いたいけどメニューの組み方が分からない人や、筋肉食堂の味を家でも体験したい人は必見です。

高タンパク低糖質低カロリーでもちろん美味しい筋肉食堂の料理を弁当として家で食べられるそうですよ。

では、もう少し詳しく見ていきます。

 

 

筋肉食堂の弁当を冷凍の宅配で食べる方法

 

 
 
 
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筋肉食堂DELIというウェブページで 通販ができます。

ダイエット、パワー、エブリデイの中から5食分の弁当から冷凍の弁当を通販できます。

  • ダイエット:しっかりキレイに痩せたい方に
  • パワー:トレーニングの効果を最大限に高めたい方に
  • エブリデイ:健康的な食事を毎日継続したい方に

少しでも気になったらメニューを公式サイトで確認してくださいね。

公式サイトはこちらです。⇒筋肉食堂DELI

 

筋肉食堂の冷凍の弁当の美味しい食べ方

筋肉食堂の冷凍の弁当の美味しい食べ方

  1. 容器に記載されているワット数と温め時間を目安に電子レンジでチンする。

容器に記載の加熱時間は目安なので微調整はした方が良いかも。

加熱しすぎない事!
再冷凍はしない事!

解凍後はなるべく早く食べる事!

電子レンジでチンした容器と中身は熱いのでやけどしないように注意してください。

 

筋肉食堂の冷凍の弁当の保存方法

冷凍庫で冷凍保存必須です。

 

 

筋肉食堂のメニュー一覧

筋肉食堂のメニュー一覧

夏のイチオシ料理セット

夏限定のイチオシメニューのセットだそうです。

【セットの内容】

  1. 牛ヒレステーキ(山椒)×牛赤身肉ステーキ(おろし)
  2. 牛赤身低糖質ハンバーグ(デミ)×皮なし鶏モモ肉サルサ
  3. イカと季節野菜(冬瓜、かぶ)の中華餡かけ
  4. サーモンのバジルソース
  5. 皮なし鶏モモ肉コリアン風ダッカルビ


ダイエットオススメ料理セット

【セット内容】

  1. 鶏ムネ肉塩麹
  2. 鶏ムネ肉BBQ
  3. 真サバの柔らか塩麴焼き
  4. 鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ(おろしポン酢)
  5. 鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ(トマト)

 ダイエット鶏ムネ肉セット

【セット内容】

  1. 鶏ムネ肉塩麹
  2. 鶏ムネ肉西京味噌
  3. 鶏ムネ肉ネギ塩ソース
  4. 鶏ムネ肉中華風生姜味
  5. 鶏ムネ肉カレーソース

オススメ料理セット

筋肉食堂で鉄板の人気料理のセット

【セットの内容】

  1. 皮なし鶏もも肉塩麴焼き
  2. 皮なし鶏もも肉ピリ辛チキン
  3. 皮なし鶏ムネ肉チャーシュー
  4. 牛赤身低糖質ハンバーグ(トマトソース)
  5. 真サバの柔らか塩麴焼き

 皮なし鶏モモ肉のステーキセット

【セット内容】

  1. 皮なし鶏もも肉塩麴焼き
  2. 皮なし鶏もも肉ピリ辛チキン
  3. 皮なし鶏もも肉生姜焼き
  4. 皮なし鶏もも肉西京焼き
  5. 皮なし鶏もも肉ネギ塩

皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセット

【セット内容】

  1. 皮なし鶏モモ肉塩麴焼き×ムネ肉チャーシュー
  2. 皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキン×ムネ肉塩麴
  3. 皮なし鶏モモ肉生姜焼き×牛赤身ハンバーグ(デミ)
  4. 皮なし鶏モモ肉西京焼き×牛赤身ハンバーグ(トマト)
  5. 皮なし鶏モモ肉ネギ塩×真サバの柔らか塩麴

 バルクアップオススメ料理Aセット

【5食セットの内容】

  1. 皮なし鶏モモ肉塩麴焼き
  2. 皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキン
  3. 皮なし鶏ムネ肉チャーシュー
  4. 牛赤身低糖質ハンバーグ(トマト)
  5. 真サバの柔らか塩麴

バルクアップオススメ料理Bセット

【セット内容】

  1. 牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉トマトチキン
  2. 豚生姜焼き×鶏ムネ肉塩麴
  3. 皮なし鶏もも肉BBQ×鶏ムネ肉中華生姜味
  4. 牛赤身低糖質ハンバーグ(デミ)×皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキン
  5. 牛赤身低糖質ハンバーグ(トマト)×鶏ムネ肉西京味噌

 バルクアップ皮なし鶏モモ肉のステーキセット

【セット内容】

  1. 皮なし鶏もも肉塩麴焼き
  2. 皮なし鶏もも肉ピリ辛チキン
  3. 皮なし鶏もも肉西京焼き
  4. 皮なし鶏もも肉生姜焼き
  5. 皮なし鶏もも肉ネギ塩

バルクアップ皮なし鶏モモ肉のステーキMIXセット

【セット内容】

  1. 皮なし鶏モモ肉塩麴焼き×ムネ肉チャーシュー
  2. 皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキン×ムネ肉塩麴
  3. 皮なし鶏モモ肉生姜焼き×牛赤身ハンバーグ(デミ)
  4. 皮なし鶏モモ肉西京焼き×牛赤身ハンバーグ(トマト)
  5. 皮なし鶏モモ肉ネギ塩×真サバの柔らか塩麴

【期間限定】究極の鶏モモムネ肉セット

期間限定の究極にこだわり抜いた鶏肉料理のセット

【セット内容】

  1. 皮なし鶏モモ肉塩麴焼き
  2. 皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキン
  3. 皮なし鶏ムネ肉チャーシュー
  4. 鶏ムネ肉ネギ塩ソース
  5. 皮なし鶏もも肉BBQ×鶏ムネ肉中華生姜味

 【期間限定】究極の牛赤身肉セット

かなりこだわりのある牛赤身肉の期間限定セット

【セットの内容】

  1. 牛赤身肉のステーキ
  2. 牛ヒレステーキ×牛赤身肉ステーキ
  3. 牛赤身肉のステーキ×牛赤身低糖質ハンバーグ(トマト)
  4. 牛赤身肉のステーキ×牛赤身低糖質ハンバーグ(デミ)
  5. 牛赤身低糖質ハンバーグ(トマト)×牛赤身低糖質ハンバーグ(デミ)

パワーSOYドーナツ3種セット

米粉と大豆粉の生地に、濃厚豆乳、おからをブレンドして焼き上げたヘルシードーナツです。

1個で10gのたんぱく質と約4gの食物繊維を摂取できます。

電子レンジでチンして食べると美味しいです。

【内容】

  1. アールグレイ
  2. ビターココア
  3. 八女抹茶
筋肉食堂DELIだけの特別バージョン

最上級の濃厚豆乳を使用した、グルテンフリー、添加物不使用のヘルシー焼きドーナツ

 福岡で人気のSOYスイーツブランド『Soy Chocola by TORIKAI CAFE』と筋肉食堂のコラボレーション

 

気になるメニューがあったら筋肉食堂の公式サイトをチェックしてください。

気になったらこちらをタップ⇒筋肉食堂DELI

 

筋肉食堂のダイエットができる

 筋肉食堂のダイエットができる

 

ただダイエットをするだけでも大変ですよね。

運動をしている人は運動で疲れた後に自分でメニューを考えて

更には作らなければいけないってなると負担が大きいと思います。

しかし、筋肉食堂のダイエットメニューが家で食べられるので、

食事のみでダイエットをしている人もメニューを考えずに、

美味しいご飯を食べながらダイエットができるのです。

 

ダイエットで食事を抜く人もいますが、

しっかり食べて健康的に痩せることを目指せます。

筋肉食堂のダイエットメニューは高タンパク低糖質低カロリーが

十分に考えられているのでダイエットに効果的です。

運動しない人も食事を変えるだけで体を変えることができますし、

筋トレをしている人も食事で効果を引き延ばせます。

筋肉食堂のメニューでより短期間に体の変化を感じましょう。

 

ダイエットが続かないという人も安心です。

なぜなら、機能食として優秀なだけではなく、

何といっても味が美味しいので毎日の食事が楽しくなり、

継続的にダイエットを続けることができます。

毎日おいしいご飯を食べるだけで目指す体に近づけるのです。

 

筋肉食堂の通販ができる

 

 
 
 
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確かに筋肉食堂のメニューは高タンパク低糖質低カロリーかつ

美味しいということは知ってもらえたかもしれませんが、

身近にないから困っている人もいるのではないでしょうか。

 

実は筋肉食堂は通販ができるので、家にいるだけで

健康的なご飯を食べることができるのです。

ここで少し流れを紹介します。

まずはメニューを選びます。

筋肉食堂では、その人の体作りの目的に合わせたメニューを

選べるように工夫されています。

そのため、自分の理想の体を目指しながらも

好きなメニューをそこから選べます。

野菜なども入っているなら衛生面を心配する人もいるかもしれませんが、ご安心ください。

商品は冷凍で届くので安心して食べられます。

また、レンジで温めるとすぐに食べられるので、

家でトレーニングした後なんかも手軽に食べられます。

更に、注文を受けてから手作りで作るので

そこもまた良さを感じられます。

また、1セット5食または10食のうちから選べます。

値段が5食で約5000円、10食で約9500円なので

やはり普通の外食程はするようです。

単品購入だけでなく定期購入もあるので、

長期間試したい方は最大10%オフの定期購入もおすすめです。

カロリーやタンパク質、脂質、炭水化物などの表記や

アレルギー表記もあるので誰でも栄養素を管理しながら

安心して食べられます。

 

筋肉食堂の評価

 

 
 
 
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味・ボリューム・値段・健康面・ダイエット・トレーニングなど

様々な面で多くのユーザーから評価を得ているようです。

パーソナルトレーナーなしでも食事の管理ができたり、

普段から仕事が忙しい人でも美味しいご飯をレンジで温めるだけで

食べられるコスパの高さが評価されたり、

男性でもボリュームの高さに満足できたりしているようです。

まとめて購入してもそのまま冷凍するだけで良いので、

手間の少なさが素晴らしいと思います。

ただ体重が減るだけでなく、見た目に明らかな違いが表れて、

本当に良い痩せ方ができるといった評価もありました。

ただやはり、値段に少し不満がある人も多いようです。

健康的かつ外食と考えるとそれ相応の値段がするのは仕方がない

ことかもしれませんが、良い体作りには継続が必要なので、

継続して高いご飯を食べることが難しい人も

少なくはないのかもしれません。

 

筋肉食堂のインスタグラム

 

 
 
 
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筋肉食堂のツイッターの反応は?

 

 

 

 

まとめ

 

いかがだったでしょうか。

トレーニングもして食事の管理もして料理もしてとなると

大変ですよね。

高タンパク低糖質低カロリーはダイエットやトレーニングに

効果的なのはもちろん、普通の健康的な食事にも効果的なので、

誰でも試す価値はありそうです。

何と言っても私は、

味も美味しくボリュームもあるうえ、冷凍保存ができて

食べる際は温めるだけという手間の少なさと、

コスパの高さが非常に魅力的だと思います。

ぜひ食事を見直そうかなと考えている人は

筋肉食堂を試してみてはいかがでしょうか。

通販もできるので誰でも試せると思います。

 

筋肉食堂を試してみるのはどうでしょう。

メニューを確認するのはこちら

↓↓↓↓↓