shebeautyの口コミ　【特徴5つ　美容レッスン一覧】 - ライフハックの達人〜成長の道中〜

SHEbeautyって知ってますか？

SHEbeautyはあなたらしい美しさを一緒に見つけ、実現していくサービス

これだけだとよくわからないですよね。でも、美容のことは疎いけど、小さい時から自分にコンプレックスがあるあなたにお勧めのサービスかもしれません。少しでも今の自分を変えたい！と感じているならプロのレッスンを受けてみるのがはじめの一歩！なんでもそうだと思いますが、プロに教わるのが一番の近道です。自分らしいお化粧や、髪の色、ファッションなど気づかないあなたの魅力を引き出すお手伝いをしてもらえます。ちょこっとでも変わりたい気持ちのあるなら勇気を出してみるのはどうでしょう。

shebeautyの口コミ

SHEbeauty from SHElikes on Vimeo. shebeautyは自分の魅力を引き出すための知識を増やして自分らしく変わるレッスンです。 Shebeautyはオンラインのみのレッスンです。じつは、SheAoyama、SheGinza、SheNagoya、SheOsakaの実店舗もあるのですがShebeautyのレッスンで利用できません。 Shebeautyの主な特徴は次の5つです。

美容に関するコーチングを受けて臨んでいる自分に近づく日々を過ごす！
動画でオンラインレッスンと実践イベントに参加可能
美容に関するプロの技を学べる
オンラインレッスンなので場所と時間は自分のタイミングの良い時間でOK！
美容に興味があるなかｍコミュニティを通し、一緒に頑張る美容仲間ができること

次のような7種類のレッスンを提供しています。

1：肌のマネジメント

日々のスキンケアに生かせるレッスン内容は次の感じです。毛穴や乾燥・くすみ等お悩み別のケア方法、全方位から自信のもてる美肌の方法を学べます。 Lesson 1　肌の仕組みと肌悩み Lesson 2　スキンチェックと基本のスキンケア Lesson 3　肌悩み別お手入れ方法　乾燥編 Lesson 4　肌悩み別お手入れ方法　シミ編 Lesson 5　肌悩み別お手入れ方法　ニキビ編 Lesson 6　肌悩み別お手入れ方法　毛穴編 Lesson 7　肌悩み別お手入れ方法　くすみ編 Lesson 8　肌悩み別お手入れ方法　シワ・たるみ編 Lesson 9　ライフスタイル提案

2：メイクマネジメント

自分の顔型や肌にあった適切なメイク方法を理解してすぐに実践できるのでメイクに少し自信が持てますよ。 Lesson 1　基本のメイク Lesson 2　タイプ別メイクテクニック Lesson 3　お悩み別メイクテクニック①眉 Lesson 4　お悩み別メイクテクニック②目元 Lesson 5　お悩み別メイクテクニック③唇 Lesson 6　お悩み別メイクテクニック④肌

3：マインドマネジメント

自信が持てない理由が分かりますか？真の理想とする美しさに気づけます。そして、自己肯定感を高め保つレッスンを学べます。 Lesson 1　私の美容遍歴シートを完成させよう Lesson 2　コンプレックスと自己肯定感 Lesson 3　アンカートリガーを味方につける Lesson 4　1年後の自分を想像しよう

4：食生活マネジメント

食生活を学ぶことで健康的に体を整える知識が増えます。 Lesson 1　７大栄養素について Lesson 2　良質な食品の選び方 Lesson 3　自分に合った食事量の設定

5：ファッションマネジメント

パーソナルカラーって聞いたことありますか？あなたの骨格診断を行って手持ちの服でもお洒落な印象に変える知識を増やせます。 Lesson 1　骨格診断とは Lesson 2　セルフ診断してみよう Lesson 3　骨格タイプ別の強みと弱み Lesson 4　パーソナルカラーとは Lesson 5　セルフ診断してみよう Lesson 6　パーソナルカラー別の強みと弱み

6：ボディマネジメント

上半身、下半身それぞれのトレーニング方法を学びます。目標体重・ボディラインに近づく努力しましょ。モチベーション維持方法が理解できますよ。【理論編】 Lesson 1　ボディメイクの基礎知識 Lesson 2　運動の基礎知識 Lesson 3　食事の基礎知識 Lesson 4　重要視すべき指標【実践編】 Lesson 1　ボディメイクを行う上で大切なこと Lesson 2　トレーニングメニューの流れについて Lesson 3　ウォーミングアップ Lesson 4　下半身トレーニング Lesson 5　上半身トレーニング Lesson 6　腹筋トレーニング Lesson 7　クールダウン Lesson 8　姿勢別トレーニング