子育てを苦痛と感じたことはきっとあると思います。
毎日子育てしていると、色々な事を経験しますよね。
子供がいてるから、経験出来る事も多く、
また違った景色が見える時がありますね。
しかし、子育てが苦痛に感じる事も沢山あります!!
子育てを苦痛に感じているなら参考になると感じた話をシェアします。
子育てを苦痛に感じた 【たとえ話】
例えば、子供の学校の役員やママ友との関係です。
なので、日常生活の中で人間関係はあまり深く関わり過ぎず、
そして広く付き合う事を心がけています。
ではここで、あなたに苦痛に感じた時の対処方法を教えます!!
子育てでご飯作りが苦痛に感じる
毎日のご飯作りは、かなり疲れますよね。
1日3食の、栄養バランスはとても大切です!!
「○○が、大好きだから」と言って、
その料理を、毎日出していると栄養が偏りますよね。
本当に難しいです!!
私は、多くの人が毎日のご飯の献立の事で、
悩んでいるのではないかと感じます。
そして、子供の献立を考えてみると、
子供が赤ちゃんの間は、離乳食を作らないといけないですし、
味付けに関しても、大人より薄味にしなければませんね。
この事から、あなたがご飯作りに苦痛を感じる事が、
よーくわかります。
私も、子供が小さい時はご飯作りが大変でした。
疲れてしまいますよね。
大人と同じ内容のご飯が、食べられるようになれば、
ご飯作りが少し楽になりますよね!?
そして、私は初めての子育てなので、
離乳食やご飯の味付けの事など分からない事が多かったです。
そんな時に、私は「市販のベビーフード」を、
スーパーで買って子供に食べさせていました。
ベビーフードは、色々な種類があるので、
あなたの子供の月齢に合わせて選んであげて下さいね。
その他には、子供がお世話になっている保育園の先生に、
どんな物を食べさせたらいいのか、
教えてもらったりもしました。
その時は、保育園の先生から「保育園の給食を参考にしてみたらどう?」
という話の内容でした。
そして続けて「気になるメニューがあれば、作り方を厨房の人に聞くよ」
その言葉も言ってくれたので、かなり嬉しかったです。
子供の事を考えると、なるべく手作りをしたいと考える方が多いですが、
たまには、市販のベビーフードを利用して下さいね。
子育て土日が苦痛どうすればいいの?
毎週家族全員揃って過ごせる土日が、苦痛に感じる事もありますね。
なぜそのように感じるのか、その理由を色々考えてみました!!
- 1日3食の食事を用意しなければならない
- 1日中子供と過ごすのが疲れる
- 旦那にイライラする
以上の3つの事が、私の経験から思い浮かびました。
もちろん、1人1人の生活スタイルが違うので、
この3つの事以外でも、あなたは苦痛に感じる事がありますよね!?
本当に大変ですよね。
私も、土日が苦痛に感じる時がありました!!
忙しい中での、3食の食事の用意や疲れているのに、
子供の遊び相手、何も手伝ってくれない旦那。
苦痛に感じる事だらけです!!
しかし、毎週土日がやってくるので、
「どうしたらいいの?」って、辛い気持ちになりますね。
そこで、対処方法を簡単にお話しさせていただきますね。
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出前を取る
⇒出前を取ると、ご飯の用意や後片付けが少なくて助かりますよね。
たまには、出前をとって美味しい物を食べましょう。
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子供に習い事をさせる
⇒学校や幼稚園、保育園が休みの時に、
子供に習い事をさせる事もオススメです。
子供が、習い事へ行っている間に、
自分の時間を確保しましょう!!
-
ゲームをする
⇒家族でゲームをしてみてはいかがでしょうか?
お店へ行くと、家族で出来るゲームが売っていますよね。
楽しい時間を過ごせる可能性があります。
以上の3つの方法を、お話しさせていただきました。
3つ目の方法は、家族で楽しめる対処方法なので、
苦痛を感じにくいのではないでしょうか?
参考にして下さいね。
まとめ
子育ては、苦痛に感じる事が沢山ありますが、
あなただけではなく、多くのママさん達が経験しています。
1人でも多くのママ友を作り、お互いに悩みを話せる関係を作っておくと、
気持ちが少し楽になりますよ。